Santé et bonheur : le pouvoir de vos pensées

L’esprit humain est un outil puissant, capable de façonner notre réalité d’une manière que nous ne comprenons pas toujours. La science nous a révélé un phénomène fascinant : nos pensées peuvent avoir un impact tangible sur notre santé mentale et physique.   Comment les pensées peuvent-elles nous rendre heureux ?  Vous avez certainement déjà entendu […]

Comment fonctionne le pouvoir créatif ?

En neurosciences, la créativité est définie comme la capacité à produire des idées originales et pertinentes dans un contexte donné pour résoudre un problème ou améliorer une situation. La créativité repose principalement sur deux réseaux cérébraux : le « réseau par défaut », lorsque notre cerveau n’est pas activement engagé dans une tâche, nous rêvassons et générons […]