Santé et bonheur : le pouvoir de vos pensées
L’esprit humain est un outil puissant, capable de façonner notre réalité d’une manière que nous ne comprenons pas toujours. La science nous a révélé un phénomène fascinant : nos pensées peuvent avoir un impact tangible sur notre santé mentale et physique. Comment les pensées peuvent-elles nous rendre heureux ? Vous avez certainement déjà entendu […]
L’équilibre vie privé vie professionnelle : une harmonie à trouver
Le monde du travail moderne continue de croire que passer de nombreuses heures à travailler est gage d’engagement et de productivité. Même s’il existe beaucoup d’articles sur l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle avant la crise sanitaire Covid-19, cette dernière que nous venons de vivre remet le sujet au centre des préoccupations des salariés et des entreprises. […]
Dis-moi quelles sont tes valeurs et je te dirai qui tu es !
Tout le monde prétend avoir des principes et des valeurs de vie qu’il a puisé dans sa religion ou dans l’éducation qu’il a reçu. Tout le monde le clame haut et fort jusqu’au moment fatidique de prendre une décision qui engage ces principes et ces valeurs. Les valeurs morales et religieuses sont nos principes de […]
Trouver sa voie pour vivre de la paix et de la stabilité.
En tant qu’enfant, nous devons aller à l’école. En tant qu’adolescent, nous devons choisir un domaine d’études. En tant qu’adulte, nous devons trouver un emploi et gagner de l’argent. La vie nous nous dicte des devoirs et des obligations qui ne sont pas de mauvaises choses, car cela imprime un rythme et donne un certain […]
La relation à soi … une nécessité oubliée.
Nous sommes des êtres de relation qui établissons des liens tous les jours : nous discutons, nous collaborons, nous prenons soin les uns des autres… Sans les autres, nous nous sentons seuls et malheureux. Nous sommes des êtres sociaux par nature. Cependant, il existe une relation que nous oublions trop souvent : la relation à […]
L’art de rester en dehors des drames.
L’être humain est une créature sociale. Nous sommes entourés de gens tous les jours : les membres de notre famille, nos proches, nos collègues, nos amis… L’interaction et l’échange avec les gens nous nourrissent, à un niveau conscient ou inconscient. Nous partageons de l’énergie et nous nous développons grâce aux contacts que nous avons avec […]
